Da Michael inzwischen seine Mentaltrainer Ausbildung abgeschlossen hat nutzen wir die Gunst der Stunde darüber zu reden wie man sich körperlich und mental auf stressige Situationen wie Wettkämpfe vorbereiten kann und vor allem wie man sich mental an Stress herantasten kann.

Dementsprechend reden wir auch darüber was die optimale Stimmung fürs fechten unter Stress ist.

Shownotes:


Schwertgeflüster

Der beste HEMA und Fechtpodcast Deutschlands

0 0 vote
Article Rating
Abonnieren
Benachrichtige mich bei

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

1 Comment
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

[…] Ich betrei­be auch einen klei­nen Pod­cast, in dem ich mit einem Sport­freund auf die­se und ande­re The­men, das Trai­ning betref­fend, ein­ge­he. Hör dir doch mal die Fol­ge zur men­ta­len Wett­kampf­vor­be­rei­tung an https://www.schwertgefluester.de/mentale-wettkampfvorbereitung/ […]

1
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x